Memiliki wajah yang kencang dan segar tentu menjadi dambaan bagi sebagian individu. Namun, seiring berjalannya waktu dan akibat berbagai faktor, otot wajah kita bisa berubah menjadi kendur. Jika Anda mencari cara mengencangkan otot wajah yang kendur, Anda berada di artikel yang tepat!
Dalam artikel Plasthetic Clinic berikut ini, kami akan membantu Anda untuk mengetahui informasi lebih mendalam mengenai penyebab otot wajah yang kendur serta cara-cara efektif untuk mengencangkannya. Penasaran? Langsung saja simak artikel berikut ini hingga tuntas!
Apa Saja Penyebab Otot Wajah Kendur?
Sebelum kita membahas solusi untuk mengencangkan otot wajah yang kendur, penting bagi Anda untuk memahami terlebih dahulu mengenai apa yang menyebabkan masalah ini. Dengan mengetahui penyebabnya, Anda dapat lebih mudah memilih metode yang tepat untuk mengatasi masalah ini.
Berikut adalah beberapa penyebab otot wajah kendur yang dapat Anda ketahui.
1. Penuaan
Penuaan adalah salah satu penyebab utama otot wajah kendur. Seiring bertambahnya usia, kulit akan memproduksi kolagen dan elastin menjadi lebih sedikit. Kolagen dan elastin sendiri merupakan sebuah protein penting yang dapat memberikan kekuatan serta elastisitas pada kulit.
Ketika produksi kedua protein ini menurun, maka kulit akan menjadi kurang kencang dan mulai mengendur. Selain itu, penurunan massa otot dan tulang wajah juga berkontribusi terhadap tampilan kulit yang kendur.
Baca Juga: Cari Tahu Penyebab Wajah Tidak Simetris dan Cara Membuatnya Lebih Ideal
2. Paparan Sinar Matahari Berlebihan
Paparan sinar matahari yang berlebihan menjadi salah satu pemicu utama yang dapat merusak kulit secara signifikan. Sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat merusak serat kolagen dan elastin di lapisan kulit, menyebabkan kulit kehilangan kekencangan dan elastisitas. Kerusakan ini juga dapat mempercepat proses penuaan kulit dan menyebabkan otot wajah menjadi kendur serta muncul garis-garis halus dan kerutan.
3. Pola Makan yang Tidak Sehat
Memiliki pola makan yang tidak sehat nyatanya juga dapat berdampak buruk pada kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh, serta kekurangan vitamin dan mineral penting, dapat merusak kulit. Kekurangan nutrisi seperti vitamin C dan E, yang berperan dalam produksi kolagen, juga dapat mengakibatkan kulit kehilangan elastisitas dan kekencangannya.
4. Merokok
Selain merusak paru-paru, kebiasaan merokok juga berdampak buruk pada kesehatan kulit. Kandungan nikotin dalam rokok dapat mengganggu sirkulasi darah di kulit, sehingga pasokan oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit menjadi terbatas. Akibatnya, sel-sel kulit mengalami kerusakan dan mati lebih cepat, yang dapat menyebabkan proses penuaan terjadi lebih cepat pula.
Sama halnya dengan faktor paparan sinar matahari yang berlebihan, merokok juga dapat memicu penurunan produksi kolagen dan elastin, yang membuat kulit kehilangan elastisitasnya.
5. Penurunan Berat Badan yang Drastis
Salah satu efek samping yang sering diabaikan dari penurunan berat badan yang drastis adalah kulit wajah yang mengendur. Ketika lemak di wajah berkurang, kulit yang telah menyesuaikan diri dengan bentuk wajah yang lebih besar akan kesulitan untuk kembali ke bentuk semula. Hal ini menyebabkan kulit menjadi kendur dan kehilangan kekencangannya.
6. Penyakit Tertentu
Selain faktor eksternal, kondisi medis tertentu, seperti Ehlers-Danlos Syndrome (EDS) juga dapat menyebabkan kulit menjadi kendur. EDS sendiri merupakan sebuah kelainan genetik langka yang menyebabkan gangguan pada produksi kolagen. Akibatnya, kulit menjadi lebih tipis dan lebih mudah kendur, terutama di area wajah.
Baca Juga: 3 Cara Mengangkat Pipi yang Kendur
Bagaimana Cara Mengencangkan Otot Wajah yang Kendur?
Setelah mengetahui penyebabnya, mari kita bahas mengenai berbagai cara mengencangkan otot wajah yang kendur, berikut adalah beberapa di antaranya.
1. Senyum Lebar dan Olahraga Ringan
Senyuman sederhana ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kulit wajah. Saat tersenyum, otot-otot wajah kita akan bekerja aktif, sehingga merangsang produksi kolagen dan elastin yang menjaga kekencangan kulit.
Selain itu, olahraga ringan seperti yoga dengan pose tertentu, seperti ‘lion pose‘ atau ‘fish pose‘, juga dapat membantu mengencangkan otot-otot wajah dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga kulit menjadi lebih kencang dan bercahaya.
2. Perawatan dengan Serum dan Krim
Menggunakan serum dan krim yang mengandung bahan aktif seperti retinol, vitamin C, dan asam hialuronat dapat membantu mengencangkan kulit wajah. Produk-produk ini bekerja dengan merangsang produksi kolagen dan elastin, serta meningkatkan kelembapan kulit.
3. Melakukan Pijat Wajah Secara Rutin
Melakukan pijat wajah secara rutin menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kekencangan kulit. Gerakan pijatan yang tepat dapat membantu merangsang aliran darah, sehingga nutrisi dan oksigen bisa tersalurkan dengan baik ke sel-sel kulit. Hasilnya, produksi kolagen dan elastin dapat meningkat, membuat kulit menjadi lebih kencang dan awet muda.
4. Memakai Masker Wajah Alami
Selain mendapatkan manfaat dari produk skincare, jangan lewatkan juga untuk mendapatkan manfaat dari bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita.
Penggunaan masker wajah alami seperti madu, putih telur, alpukat, atau pisang dapat menjadi solusi yang sederhana namun efektif untuk mengencangkan kulit. Pasalnya, bahan-bahan alami ini mengandung nutrisi yang mampu meningkatkan elastisitas kulit wajah.
5. Istirahat yang Cukup
Tidur yang berkualitas adalah investasi terbaik untuk kecantikan kulit Anda secara keseluruhan. Selama tidur, tubuh akan memproduksi kolagen yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit. Jadi, jangan lupa untuk memberikan waktu yang cukup bagi tubuh Anda untuk beristirahat.
6. Pola Makan Sehat dan Minum Air Putih yang Cukup
Selain istirahat yang cukup, pola makan yang sehat juga berperan penting dalam menjaga kekencangan kulit wajah. Konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan antioksidan dapat membantu menangkal radikal bebas yang merusak kolagen, sehingga kulit tetap kencang dan elastis. P
Jangan lupa juga untuk mencukupi kebutuhan air putih, yaitu sekitar 8 gelas per hari, karena hidrasi yang cukup sangat penting dalam menjaga kelembapan kulit.
Baca Juga: 5 Cara Mengencangkan Kulit Kendur Setelah Diet
Rekomendasi Operasi Plastik untuk Otot Wajah yang Kendur dari Plasthetic Clinic
Jika Anda mencari solusi yang lebih efektif, melakukan prosedur kecantikan bisa menjadi pilihan yang dapat Anda pertimbangkan. Berikut adalah beberapa prosedur yang direkomendasikan oleh Plasthetic Clinic untuk mengencangkan otot wajah.
1. HIFU / Face Tight
HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) atau Face Tight adalah prosedur estetik non-invasif yang menggunakan teknologi gelombang ultrasonik untuk mengencangkan kulit wajah. Prosedur ini bekerja dengan mengirimkan gelombang ultrasonik ke lapisan bawah kulit, merangsang produksi kolagen baru, dan memperbaiki kekencangan serta elastisitas kulit.
HIFU menjadi salah satu pilihan perawatan yang populer karena tidak memerlukan waktu pemulihan yang panjang dan hasilnya terlihat secara bertahap dalam beberapa bulan setelah perawatan.
2. Thread Lift
Thread Lift ada prosedur non bedah menggunakan benang di lapisan bawah kulit untuk mengencangkan dan memproduksi kolagen kulit agar tampak lebih kencang.
3. Face Tite
Face Tite adalah tindakan minimally invasive dengan alat yang memiliki teknologi radiofrequency. Alat Ini akan masuk ke dalam lapisan kulit bertujuan untuk mengencangkan kulit dan memberikan efek seperti operasi namun tanpa sayatan.
4. Face Lift, Forehead Lift, Brow Lift, Temporal Lift, Midcheek Lift, Jowl Lift
Face Lift dan lifting areal lainnya merupakan prosedur bedah yang dirancang untuk mengatasi tanda-tanda penuaan pada wajah. Prosedur ini pengencangan otot / smas dan membuang kelebihan kulit yang kendur guna memberikan tampilan wajah yang lebih kencang dan muda.
Mengencangkan otot wajah yang tentu kendur memerlukan pendekatan yang tepat dan konsisten. Dari latihan wajah dan perawatan harian hingga terapi canggih dan prosedur bedah, berbagai opsi tersedia untuk membantu Anda mendapatkan wajah yang kencang dan segar.
Jika Anda mencari solusi profesional, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan-dokter di Plasthetic Clinic yang menawarkan berbagai perawatan estetika dan bedah untuk memenuhi kebutuhan Anda. Sesi konsultasi sendiri bertujuan agar Anda terhindar dari risiko dan efek samping yang tidak diinginkan serta agar dokter yang terkait dapat memberikan rekomendasi prosedur yang sesuai dengan kondisi Anda.
Untuk melakukan konsultasi secara aman dan mudah, Anda bisa langsung mengunjungi Plasthetic Clinic terdekat di kota Anda atau menghubungi tim kami di sini. Semoga informasi mengenai cara mengencangkan otot wajah yang kendur di atas dapat bermanfaat untuk Anda!
Plasthetic Clinic, Enhance Your Quality Of Life!
Ditinjau oleh: dr. Vania Aramita Sari, Sp.B.P.R.E., Subsp.E.L.,(K)
