Pernahkah Anda berharap mempunyai garis rahang yang lebih tegas serta penuh atau menginginkan garis rahang yang lebih ramping dan proporsional? Jika demikian, Anda tidak sendirian. Perawatan definisi rahang dicari oleh wanita dan pria. Kabar baiknya adalah ada banyak treatment non-invasif yang dapat berfungsi untuk membantu Anda memperbaiki garis rahang ataupun untuk dapat mengurangi lemak yang tidak diinginkan, lho. Ada 2 cara untuk menjadikan rahang yang lebar pada diri Anda menjadi tirus bak wajah artis korea, Penasaran bukan? Yuk simak penjelasanya satu per satu, ya teman Plasthetic!
Table of Contents
ToggleApa Saja Penyebab Rahang Lebar?
Berikut ini adalah penyebab mengapa rahang menjadi lebar yang dirangkum oleh Plasthetic Clinic, simak selengkapnya:
1. Genetik
Genetika diketahui sebagai penyebab paling mendasar dari rahang besar. Nah, jika salah satu orang tua Anda memiliki rahang besar ini. Kemungkinan besar maka bentuk rahang Anda berasal dari mereka. Biasanya, faktor keturunan ini terlihat pada rahang sebelah kanan serta bisa meningkat saat remaja dan dewasa. Selain ini hal ini juga dapat menjadi penyebab rahang kotak yang sering ditemui.
Baca Juga: 13 Cara Menghilangkan Lemak Pipi dan Penyebabnya
2. Faktor Usia
Selain itu faktor yang membuat rahang dapat terlihat besar lainya ialah faktor usia. Faktor usia bisa muncul disini karena kulit kehilangan elastisitasnya. Hal ini dapat menyebabkan kulit di bagian rahang yang terlihat mengendur serta hal ini dapat membuat rahang tentunya terlihat lebih besar.
Itu dia penjelasan mengenai penyebab rahang besar, ya teman Plasthetic. Selain dua faktor di atas, rahang yang lebar ini biasanya disebabkan karena terlalu banyak tidur, makan makanan yang mengandung lemak dan garam, malas berolahraga, banyak menangis, minum alkohol ataupun penggunaan steroid baru-baru ini. Obat-obatan atau obat hormonal lainnya.
Penyebab Rahang Besar Sebelah
Penyebab rahang besar sebelah bisa berasal dari berbagai faktor, baik yang bersifat alami maupun karena kondisi medis tertentu. Berikut penjelasan lengkapnya:
1. Asimetri Wajah Alami (Genetik)
Beberapa orang memang terlahir dengan struktur wajah yang tidak simetris, termasuk ukuran rahang kanan dan kiri yang berbeda. Ini bisa disebabkan oleh faktor genetik dan biasanya tidak menimbulkan keluhan medis, hanya berdampak pada estetika.
2. Bruxism (Kebiasaan Menggemeretakkan Gigi)
Bruxism adalah kebiasaan menggertakkan atau menggemeretakkan gigi, terutama saat tidur. Kondisi ini membuat otot rahang bekerja terus-menerus, yang dapat menyebabkan pembesaran otot masseter di salah satu sisi, terutama jika tekanan lebih dominan di sisi tertentu.
3. Cedera atau Trauma
Rahang yang pernah mengalami cedera, patah, atau benturan keras bisa mengalami perubahan bentuk saat proses penyembuhan. Terkadang, tulang rahang dapat menyatu dengan bentuk yang sedikit berbeda dari sisi lainnya, sehingga terlihat lebih besar atau menonjol.
Baca Juga: Bagaimana Cara Membuat Pipi Tirus Permanen di Klinik Kecantikan Kecantikan?
Bagaimana Cara Mengecilkan Rahang Wajah Secara Alami?
Beberapa cara untuk dapat mengecilkan rahang lebar yang akan dijelaskan sampai saat ini belum memiliki penelitian untuk dapat mendukung hasilnya. Akan tetapi, sebuah studi tahun 2014 dapat memberikan panduan bahwa beberapa cara dibawah ini dapat memberikan hasil yang positif.
Meski hasilnya belum bisa dipastikan secara langsung, namun setiap orang yang melakukan cara dibawah ini mengaku mendapatkan hasil yang cukup memuaskan. Kalau begitu yuk langsung simak berbagai cara alami untuk dapat mengecilkan rahang pada wajah yang lebar.
1. Menguap dan Membuka Mulut Selebar Mungkin, Lalu Menutupnya Perlahan
Cara mengecilkan rahang muka yang lebar adalah dengan menguap dan membuka mulut selebar mungkin, lalu menutupnya perlahan. Latihan ini bertujuan untuk meregangkan otot rahang dan wajah.
Dengan cara ini, Anda membantu mengaktifkan otot-otot di sekitar rahang agar lebih lentur dan tidak terlalu tegang. Latihan ini juga membantu meredakan ketegangan pada rahang yang bisa menyebabkan pembesaran otot.
2. Mengunyah dengan Kepala Sedikit Dimiringkan ke Atas
Cara mengecilkan rahang pipi selanjutna adalah memosisikan kepala yang sedikit menengadah saat mengunyah dipercaya bisa mengurangi tekanan langsung pada otot rahang bagian bawah. Gerakan ini tidak hanya melatih otot wajah, tetapi juga membantu menciptakan bentuk rahang yang lebih simetris jika dilakukan secara rutin dan seimbang di kedua sisi.
3. Tersenyum Lebar, Lalu Perlahan Miringkan Kepala ke Atas dan ke Bawah
Gerakan tersenyum secara maksimal membantu melatih otot pipi dan rahang secara keseluruhan. Ketika dikombinasikan dengan gerakan kepala naik turun, otot-otot wajah akan semakin aktif dan terstimulasi. Latihan ini juga membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area wajah dan menjaga elastisitas kulit.
4. Letakkan Bibir Bawah di Atas Bibir Atas, Lalu Miringkan Kepala
Latihan ini mengharuskan Anda mengencangkan otot wajah bagian bawah, terutama sekitar dagu dan leher. Saat kepala dimiringkan, otot-otot tersebut tertarik dan berkontraksi, yang secara tidak langsung membantu dalam proses pembentukan kontur rahang yang lebih tegas dan ramping.
5. Berbaring Telentang, Lengkungkan Leher ke Dada, Tekan Lidah ke Langit-Langit Mulut
Latihan ini cukup kompleks, namun sangat bermanfaat untuk mengaktifkan otot di area dagu dan leher. Dengan menekan lidah ke langit-langit mulut saat leher ditekuk ke arah dada, otot rahang bagian bawah akan berkontraksi secara optimal. Latihan ini juga bisa membantu mengencangkan area double chin jika dilakukan rutin.
6. Buzz Lidah Menyentuh Langit-Langit
Gerakan “buzz” ini seperti mengeluarkan suara getaran lembut dengan lidah menyentuh langit-langit. Cara ini dipercaya mampu mengaktifkan otot-otot dalam mulut dan leher secara halus, yang dapat membantu memperkuat dan membentuk bagian rahang dari dalam.
7. Ucapkan Huruf “O” dan “E” Secara Berlebihan
Latihan ini cukup populer dalam senam wajah karena dapat melatih otot sekitar mulut, pipi, dan dagu. Dengan mengucapkan huruf “O” dan “E” secara berlebihan, otot wajah akan aktif bekerja dan perlahan membantu mengurangi volume otot rahang yang terlalu dominan, terutama di area masseter.
Disarankan untuk melakukan latihan ini dalam 8-12 pengulangan, ya teman Plasthetic. Tahan waktu untuk setiap gerakan ialah 5-20 detik sebelum mengakhirinya. Anda dapat melakukan cara ini untuk beberapa kali sehari untuk dapat melihat hasil yang maksimal.
Baca Juga: Cari Tahu 5 Cara Mengecilkan Wajah!

Rekomendasi Perawatan Mengecilkan Rahang Terbaik di Plasthetic
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi yang dapat dijadikan pilihan untuk Anda dapat melakukan perawatan mengecilkan rahang yang lebar di Plasthetic Clinic, yaitu:
1. Non Surgical Jaw Reduction
Ini merupakan perawatan kosmetik yang melibatkan penyuntikan toksin botulinum ke dalam kulit. Zat ini bekerja dengan mengendurkan otot dan saraf sehingga membuat dagu tampak lebih tirus, lho teman Plasthetic.
2. Jaw Surgery
Jaw Surgery adalah tindakan korektif dan estetik yang dilakukan untuk dapat memperbaiki struktur wajah serta rahang yang disebabkan oleh penyakit yang berkaitan dengan gigi, ortodontik, serta tulang. Dalam pengobatan modern, jaw surgery ini juga dapat dilakukan untuk dapat membuat wajah Anda menjadi lebih tampak fenimin serta tirus, lho teman Plasthetic.
Selain mengecilkan rahang lebar, solusi di atas juga dapat menjadi cara mengecilkan rahang kotak yang bisa Anda lakukan.
Baca Juga: Cara Membentuk Jawline yang Membuat Bentuk Wajah Terlihat Tegas
Nah, itulah berbagai informasi tentang cara mengecilkan rahang yang lebar serta cara perawatannya. Semoga informasi ini bermanfaat nantinya. Jika Anda memilih prosedur ini, Plasthetic Clinic dapat membantu Anda. Dengan melakukan konsultasi dengan dokter spesialis bersertifikat kami, perawatan ini diadaptasi secara individual untuk setiap pasien dan memberikan hasil yang realistis dan alami. Kunjungi website kami untuk informasi lebih lanjut dan lakukan konsultasi di Plasthetic Clinic sekarang juga!
Di Review Oleh: