Bagi sebagian orang, masalah jerawat bukan hanya soal penampilan semata. Lebih dari itu, jerawat bisa memberikan dampak pada rasa percaya diri seseorang. Bahkan setelah jerawatnya hilang, bekasnya kerap kali masih membekas di kulit dan memerlukan waktu yang cukup lama untuk memudar.
Salah satu pertanyaan yang sering muncul dari mereka yang memiliki acne prone skin adalah, “Sebenarnya, berapa lama bekas jerawat hilang?”. Sayangnya, tidak ada jawaban pasti untuk hal ini. Sebab, proses memudarnya bekas jerawat dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti kondisi kulit, jenis bekas yang muncul, hingga metode perawatan yang dipilih.
Untuk itu, mari kita kupas lebih dalam mengenai berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan bekas jerawat, apa saja faktor yang memengaruhinya, dan bagaimana cara terbaik untuk mempercepat proses penyembuhan.
Berapa Lama Bekas Jerawat Hilang?
Lama waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan bekas jerawat dapat berbeda pada setiap orang. Faktor yang memengaruhinya antara lain jenis bekas jerawat, kondisi kulit, serta rutinitas perawatan yang dilakukan.
Secara umum, bekas jerawat dapat dibedakan menjadi dua jenis utama:
1. Bekas Jerawat Merah
Bekas jerawat merah atau Post-Inflammatory Erythema (PIE) biasanya muncul akibat peradangan yang terjadi setelah jerawat mereda. Warna kemerahan ini berasal dari pembuluh darah yang melebar di area bekas jerawat.
Umumnya, bekas merah dapat memudar dalam waktu sekitar 3 hingga 6 bulan, tergantung pada kemampuan kulit untuk beregenerasi. Namun, tanpa perawatan yang tepat, seperti penggunaan sunscreen dan produk pereda inflamasi, bekas merah dapat bertahan lebih lama.
2. Bekas Jerawat Hitam
Sementara itu, bekas jerawat hitam atau Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH) muncul karena peningkatan produksi melanin setelah peradangan. Warna kehitaman ini dapat bertahan cukup lama, yaitu antara 3 bulan hingga 2 tahun, tergantung pada tingkat keparahan dan konsistensi perawatan kulit Anda.
Proses pemudaran bisa lebih cepat jika Anda rutin melakukan eksfoliasi lembut, menggunakan bahan aktif pencerah seperti niacinamide atau vitamin C, serta melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Baca Juga: 6 Perbedaan Bekas Jerawat PIE dan PIH dan Cara Mencegahnya
Faktor yang Memengaruhi Lamanya Bekas Jerawat Hilang
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, bekas jerawat bisa bertahan dalam waktu yang berbeda di setiap orang. Terdapat berbagai faktor yang bisa memengaruhi cepat atau lambatnya proses penyembuhan kulit. Yuk, kita cari tahu faktor-faktor penting di bawah ini:
1. Jenis Kulit
Setiap jenis kulit memiliki cara dan kecepatan penyembuhan yang berbeda. Misalnya, individu dengan warna kulit yang lebih gelap cenderung lebih mudah mengalami hiperpigmentasi pasca-inflamasi (PIH), yaitu perubahan warna kulit setelah jerawat sembuh.
Kondisi ini bisa membuat bekas jerawat bertahan lebih lama dibandingkan mereka yang memiliki kulit terang.
Oleh karena itu, pemilihan produk skincare yang tepat sesuai jenis kulit sangat penting untuk membantu proses penyembuhan.
2. Usia
Umumnya, individu yang lebih muda memiliki kemampuan regenerasi kulit yang lebih baik karena proses pergantian sel kulit yang lebih cepat. Hal ini tentu mempermudah pudarnya bekas jerawat.
Namun, seiring bertambahnya usia, proses regenerasi kulit melambat, sehingga bekas jerawat bisa bertahan lebih lama.
Di usia dewasa, perawatan kulit yang mendukung regenerasi seperti eksfoliasi ringan atau penggunaan retinol dapat membantu mempercepat prosesnya.
3. Gaya Hidup
Gaya hidup yang kurang sehat bisa memperlambat penyembuhan bekas jerawat. Paparan sinar matahari tanpa perlindungan dapat memperburuk hiperpigmentasi, sehingga bekas jerawat tampak lebih gelap dan memiliki waktu yang lebih lama untuk memudar.
Sebaliknya, gaya hidup sehat seperti konsumsi makanan kaya antioksidan, vitamin C dan E, serta cukup minum air putih, akan membantu kulit memperbaiki diri lebih cepat.
Hindari juga stres berlebihan dan pastikan pola tidur yang cukup agar kulit bisa beregenerasi dengan maksimal.
Baca Juga: 12 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Hitam di Pipi: Solusi Cepat!
4. Kondisi Kesehatan
Faktor kesehatan secara keseluruhan juga memainkan peran penting.
Sistem kekebalan tubuh yang kuat akan membantu kulit dalam mempercepat pemulihan jaringan yang rusak.
Sebaliknya, kondisi medis tertentu seperti diabetes atau gangguan metabolisme bisa menghambat proses penyembuhan dan memperpanjang waktu pemudaran bekas jerawat.
Maka dari itu, menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh juga penting untuk mendukung perbaikan kulit dari dalam.
Bagaimana Cara Menghilangkan Bekas Jerawat?
Bekas jerawat seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Namun, dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kulit Anda bisa kembali bersih dan cerah.
Berikut ini adalah beberapa langkah dan kandungan skincare yang dapat membantu menghilangkan bekas jerawat secara bertahap.
1. Membersihkan Kulit dengan Lembut
Langkah awal dalam memudarkan bekas jerawat adalah menjaga kebersihan kulit secara teratur. Gunakanlah pembersih wajah yang lembut untuk mengangkat minyak berlebih, kotoran, dan sel kulit mati tanpa menyebabkan iritasi.
Kulit yang bersih dapat membantu produk skincare menyerap lebih optimal dan mempercepat regenerasi sel kulit.
2. Eksfoliasi Teratur
Eksfoliasi secara teratur merupakan langkah penting untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel kulit baru. Eksfoliator ringan yang mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan asam laktat dapat digunakan 2-3 kali seminggu.
Kandungan tersebut dikenal efektif untuk meratakan warna kulit, memperbaiki tekstur, dan mencerahkan bekas jerawat.
AHA cocok untuk berbagai jenis bekas jerawat dan membantu mencegah pori-pori tersumbat, sementara asam laktat juga bermanfaat untuk memperbaiki pigmentasi. Namun, bagi pemilik kulit sensitif, sebaiknya lakukan patch test terlebih dahulu untuk menghindari risiko iritasi.
Baca Juga: Pahami Keloid Bekas Jerawat dan Tips Menghilangkannya
3. Menggunakan Pelembap
Menjaga kulit tetap terhidrasi sangat penting dalam proses penyembuhan.
Pilihlah pelembap non-komedogenik agar tidak menyumbat pori-pori. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan lebih elastis dan mampu memperbaiki dirinya sendiri lebih cepat.
4. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar UV
Sinar matahari bisa memperparah hiperpigmentasi dan memperlambat pemudaran bekas jerawat.
Gunakanlah sunscreen minimal SPF 30 setiap hari untuk mencegah bekas luka makin gelap dan menjaga hasil dari perawatan lainnya.
5. Retinol
Retinoid adalah bahan aktif turunan vitamin A yang sangat efektif untuk mempercepat pergantian sel kulit. Bahan ini tidak hanya membantu memperbaiki tekstur dan warna kulit, tetapi juga sangat ampuh untuk mengatasi bekas luka atrofi atau bopeng.
Akan tetapi, kandungan ini berpotensi meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Oleh karena itu, penting untuk selalu mengaplikasikan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan, bahkan ketika cuaca sedang mendung.
6. Asam Salisilat
Asam salisilat bekerja dengan membersihkan pori-pori, mengurangi peradangan, dan mengelupas kulit secara ringan. Kandungan ini bisa ditemukan dalam berbagai bentuk produk, seperti pembersih wajah hingga spot treatment.
Meski efektif, penggunaan asam salisilat pada kulit sensitif harus disesuaikan agar tidak menyebabkan iritasi.
Rekomendasi Treatment untuk Menghilangkan Bekas Jerawat
Jika produk skincare tidak cukup efektif dalam mengatasi bekas jerawat, Anda bisa mempertimbangkan beberapa tindakan medis yang terbukti mampu menyamarkan bahkan menghilangkan bekas jerawat membandel. Berikut ini adalah berbagai jenis treatment profesional yang bisa menjadi solusi untuk Anda.
1. Dermabrasi
Dermabrasi merupakan teknik pengelupasan kulit yang dilakukan oleh tenaga profesional dengan alat khusus untuk mengikis lapisan atas kulit secara lebih mendalam dibanding mikrodermabrasi biasa. Perawatan ini membantu menghaluskan tekstur kulit dan menyamarkan bekas luka yang dangkal.
2. Chemical Peeling
Chemical Peeling merupakan perawatan yang menggunakan larutan asam kuat untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit baru. Chemical Peeling tersedia dalam berbagai tingkat kepekatan, dari ringan hingga intens. Treatment ini efektif untuk menyamarkan bekas jerawat, hiperpigmentasi, dan tekstur kulit tidak rata.
3. Laser
Laser bekerja dengan mengangkat lapisan kulit atas menggunakan energi cahaya terfokus. Prosedur ini membantu merangsang produksi kolagen dan memperbaiki jaringan kulit. Meski waktu penyembuhannya relatif lebih singkat, pasien tetap perlu menjaga area yang dirawat hingga benar-benar sembuh.
Baca Juga: 13 Cara Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat Secara Cepat dan Tepat
4. Morpheus8
Morpheus8 adalah perawatan yang memanfaatkan teknologi microneedling untuk membantu mengencangkan kulit dan memperbaiki tekstur yang tidak merata seperti bekas luka atau stretch mark. Selain itu, prosedur ini juga berfungsi untuk merangsang produksi kolagen agar kulit tampak lebih sehat dan kencang.
5. Suntikan Kortikosteroid
Untuk bekas jerawat yang menonjol (hypertrophic atau keloid), injeksi medis seperti kortikosteroid, 5-FU, atau interferon bisa digunakan untuk mengempiskan dan meratakan jaringan parut. Perawatan ini akan dilakukan secara bertahap, biasanya dalam beberapa sesi.
Kesimpulan
Bekas jerawat memang tidak bisa hilang dalam semalam. Namun, dengan pemahaman yang tepat mengenai jenis bekas jerawat, faktor-faktor yang memengaruhinya, serta perawatan yang konsisten, proses penyembuhan kulit bisa berlangsung lebih cepat dan efektif.
Mulai dari menjaga kebersihan kulit, penggunaan produk skincare dengan kandungan aktif seperti AHA, retinol, hingga penggunaan sunscreen, semuanya berperan penting dalam mempercepat pemudaran bekas jerawat. Bagi Anda yang memiliki bekas jerawat yang lebih dalam atau sulit hilang, perawatan profesional di klinik kecantikan kulit dapat menjadi solusi yang tepat untuk mengembalikan kepercayaan diri.
Jika Anda ingin hasil yang lebih optimal, Plasthetic Clinic siap membantu Anda dalam mengatasi bekas jerawat melalui berbagai treatment unggulan seperti Laser Rejuvenation, Acne Facial, Premium Glow, dan Acne Injection.
Ditangani langsung oleh tim profesional dan dokter berpengalaman di bidang perawatan kulit, Plasthetic Clinic hadir untuk membantu Anda dalam mendapatkan kulit yang lebih cerah, bersih, dan sehat. Jangan ragu untuk melakukan konsultasi dan temukan perawatan yang paling sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
Semoga pertanyaan Anda mengenai berapa lama bekas jerawat hilang di atas dapat bermanfaat untuk Anda!
Plasthetic Clinic, Enhance Quality of Life!
Ditinjau oleh: dr. Aema Y. Amir
Sumber:
https://www.thelondonscarclinic.com/acne-scars-fading/
https://www.kraussdermatology.com/blog/how-long-does-it-take-for-acne-scars-to-fade/
https://www.healthline.com/health/acne-scars#raised-scars
