Perawatan suntik filler wajah kini semakin diminati karena mampu memberikan hasil instan tanpa perlu tindakan bedah. Namun, keberhasilan prosedur ini tidak hanya bergantung pada teknik penyuntikan dan kualitas bahan filler, melainkan juga pada perawatan setelah tindakan, termasuk kebiasaan tidur.
Banyak pasien belum menyadari bahwa cara tidur yang benar setelah filler wajah memiliki peran penting dalam menjaga posisi filler, mempercepat pemulihan jaringan, serta mencegah risiko efek samping.
Untuk membantu Anda dalam mengetahui cara tidur yang benar setelah filler wajah, langsung saja simak artikel berikut hingga tuntas!
Bagaimana Cara Tidur yang Benar Setelah Filler Wajah?
Setelah prosedur filler, dokter biasanya menyarankan Anda untuk lebih memerhatikan posisi tidur, terutama pada 24 hingga 72 jam pertama.
Di rentang waktu ini, filler masih bersifat lentur dan belum sepenuhnya menyatu dengan jaringan kulit. Tekanan yang tidak tepat dapat memicu pergeseran filler, pembengkakan berkepanjangan, bahkan ketidakseimbangan bentuk wajah.
Berikut beberapa cara tidur yang benar setelah filler wajah yang dianjurkan secara medis dan estetik.
1. Tidur dengan Posisi Telentang
Posisi telentang adalah posisi tidur yang paling dianjurkan setelah suntik filler wajah. Tidur menghadap ke atas membantu mendistribusikan tekanan secara merata dan menghindari penekanan langsung pada area wajah yang baru disuntik.
Dari sisi kesehatan, posisi ini juga membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi risiko pembengkakan berlebih akibat penumpukan cairan.
Tidur menyamping atau tengkurap sebaiknya dihindari setidaknya selama beberapa hari pertama, karena tekanan gravitasi dan kontak langsung dengan bantal dapat menggeser filler dari posisi awalnya.
Baca Juga: Berapa Lama Hasil Filler Senyum Terlihat? Ini Tahapan dan Penjelasannya
2. Menggunakan Bantal Tambahan
Mengganjal kepala dengan satu hingga dua bantal tambahan dapat membantu menjaga posisi kepala tetap lebih tinggi dari jantung.
Secara medis, posisi ini membantu mengurangi edema atau pembengkakan pasca tindakan. Selain itu, elevasi kepala juga dapat memperlancar sirkulasi darah dan mempercepat proses penyembuhan jaringan.
Pastikan bantal yang digunakan cukup empuk namun tetap stabil agar kepala tidak mudah bergeser selama tidur.
3. Menjaga Kepala Tetap Stabil
Gerakan kepala yang terlalu aktif saat tidur, seperti sering berganti posisi atau menekan wajah ke bantal, dapat meningkatkan risiko filler berpindah. Anda disarankan menggunakan bantal berbentuk U atau bantal khusus leher untuk membantu menjaga posisi kepala tetap stabil sepanjang malam.
Stabilitas kepala tidak hanya penting untuk hasil estetik, tetapi juga berperan dalam mencegah iritasi dan rasa nyeri pada area suntikan.
Apa Saja Pantangan Sesudah Filler?
Setelah Anda melakukan suntik filler, ada beberapa hal yang harus dihindari untuk memastikan hasil yang maksimal.
Meskipun suntik filler adalah salah satu metode cara medis yang relatif aman, ada beberapa pantangan yang perlu dipertimbangkan agar tidak terjadi komplikasi seperti infeksi atau granuloma.
1. Pantangan Setelah Filler Bibir
Suntik filler pada bibir dapat menjadi cara yang efektif dalam mendapatkan warna bibir yang segar dan memberikan kesan plumpy. Meskipun menampilkan hasil yang luar biasa, ada beberapa pantangan yang harus diikuti setelah suntik filler pada bibir.
- Hindari Pijatan: Pertama, Anda tidak boleh melakukan pijatan atau sentuhan pada area yang telah disuntik dengan filler. Menekan bibir dapat merusak distribusi cairan yang belum stabil.
- Waspadai Suhu Ekstrim: Kedua, Anda juga harus berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan atau minuman panas. Suhu yang terlalu tinggi dapat menyebabkan pembuluh darah melebar (vasodilatasi), yang memicu pembengkakan lebih parah atau iritasi pada area yang disuntik dengan filler.
- Gaya Hidup: Ketiga, Anda juga tidak boleh mengonsumsi alkohol dan juga merokok karena dapat memengaruhi hasil serta memperlambat proses penyembuhan jaringan.
- Perlindungan UV: Penting juga untuk menghindari kontak langsung dengan sinar matahari atau UV setelah menjalani prosedur suntik filler. Paparan yang berlebihan dapat menyebabkan area yang disuntik mengalami iritasi dan ruam.
- Tunda Prosedur Lain: Terakhir, sebaiknya hindari untuk melakukan prosedur lain selama beberapa minggu setelah suntik filler. Tunggu sampai area yang disuntik terlihat benar-benar pulih dan tidak ada bengkak atau iritasi sebelum melakukan prosedur lain, seperti laser atau tindakan kecantikan lainnya.
Baca Juga: Bagaimana Rasanya Filler Pertama Kali? Ini Panduan untuk Pemula
2. Pantangan Setelah Filler Hidung
Berikut adalah beberapa pantangan yang perlu Anda perhatikan setelah melakukan perawatan filler hidung.
- Batasi Aktivitas Fisik: Pertama, jangan beraktivitas berlebihan minimal 2 hari ke depan. Aktivitas fisik yang berlebihan seperti olahraga berat dapat meningkatkan tekanan darah di wajah yang memicu memar.
- Hindari Membungkuk: Kedua, jangan membungkuk selama 1 hari ke depan. Membungkuk berlebihan atau bergerak dengan cepat dapat merusak konsistensi filler yang telah disuntikkan akibat pengaruh gravitasi.
- Tekanan Fisik: Ketiga, jangan memberikan tekanan berlebihan di daerah hidung (seperti menggunakan kacamata yang terlalu berat) karena akan merusak komposisi filler dan membuat hasil tidak optimal.
- Paparan Panas: Hindari sinar matahari langsung karena meningkatkan risiko efek samping dari filler, terutama jika di daerah yang disuntikkan terdapat lesi atau luka.
- Kebersihan Wajah: Berhati-hati saat membersihkan hidung karena jika dilakukan secara berlebihan atau dengan tekanan kuat dapat menurunkan konsistensi filler dan mengurangi hasil yang diharapkan.
- Hindari Produk Topikal: Keenam, jangan menggunakan obat-obatan topikal atau produk kosmetik seperti pelembab, foundation, atau pembersih wajah di daerah suntik filler setidaknya selama 24 jam. Hal itu dapat menyebabkan iritasi dan membawa bakteri ke titik suntikan.
- Suasana Panas: Terakhir, jangan melakukan spa, atau mandi air panas setelah suntik filler karena suhu panas berlebihan dapat membuat filler “meleleh” atau menyebar sebelum waktunya.
3. Pantangan Setelah Filler Dagu
Ada beberapa hal yang jadi pantangan selama 2 hingga 3 minggu setelah Anda melakukan suntik filler di dagu, berikut di antaranya:
- Hindari Zat Iritan: Pertama, jangan oleskan minyak, bedak, masker, atau tabir surya di area yang disuntik filler segera setelah tindakan. Ini dapat menyebabkan iritasi atau peradangan pada lubang jarum yang masih terbuka.
- Jangan Menggosok: Kedua, jangan terlalu sering menggosok atau memijat area yang disuntik filler karena dapat menyebabkan posisi dagu menjadi miring atau tidak presisi.
- Bahan Kimia Aktif: Ketiga, jangan menggunakan krim pembersih wajah yang mengandung bahan kimia yang berpotensi merusak, seperti fruit acids, AHA, BHA, dan lainnya karena dapat memicu reaksi inflamasi.
- Hindari Air Berklorin: Keempat, jangan melakukan aktivitas berat seperti olahraga atau berenang, karena suhu tubuh tinggi dapat meningkatkan risiko iritasi dan infeksi. Juga, jangan bersauna selama 2-3 minggu setelah prosedur. Bahkan berenang menjadi pantangan karena bakteri di air bisa masuk melalui titik bekas suntikan.
- Hati-hati Skincare Anti-Aging: Terakhir, jangan membeli produk anti-penuaan yang mengandung bahan kimia yang berpotensi merusak, atau memaksa kulit Anda untuk beradaptasi dengan cepat sebelum masa pemulihan selesai.
4. Pantangan Setelah Suntik Filler Lainnya
Secara umum, ada beberapa hal yang berlaku untuk semua area wajah:
- Jangan Menggaruk: Jangan menggaruk atau menekan area yang disuntik karena dapat menyebabkan risiko komplikasi seperti pendarahan bawah kulit atau infeksi.
- Hindari Alkohol dalam Skincare: Jangan menggunakan produk kecantikan atau make-up selama beberapa hari, termasuk parfum atau produk berbasis alkohol karena dapat membuat kulit kering dan rentan infeksi.
- Suplemen Pengencer Darah: Hindari mengonsumsi obat-obatan atau suplemen yang bersifat mengencerkan darah (seperti aspirin atau vitamin E dosis tinggi) tanpa konsultasi dokter, karena dapat memperparah memar.
Tips Perawatan Setelah Filler
Selain memerhatikan cara tidur yang benar setelah filler wajah, perawatan harian juga memegang peranan penting dalam hasil akhir prosedur. Berikut adalah beberapa tips perawatan setelah filler yang bisa Anda terapkan:
1. Istirahat yang Cukup
Tidur berkualitas membantu tubuh melakukan regenerasi sel dan mempercepat penyembuhan jaringan setelah tindakan medis.
2. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Hidrasi yang baik membantu menjaga elastisitas kulit dan mendukung kerja filler berbasis asam hialuronat.
Baca Juga: Pahami 5 Pantangan Setelah Filler Kantung Mata
3. Kompres Dingin Bila Diperlukan
Jika muncul pembengkakan ringan, kompres dingin dapat membantu meredakannya, selama dilakukan sesuai anjuran dokter.
4. Hindari Stres Berlebihan
Stres dapat memengaruhi hormon dan proses penyembuhan tubuh secara keseluruhan.
5. Kontrol Sesuai Jadwal
Lakukan kontrol ke klinik sesuai jadwal untuk memastikan filler berada di posisi yang tepat dan tidak menimbulkan komplikasi.
Kesimpulan
Memahami cara tidur dan perawatan yang benar setelah filler wajah merupakan langkah penting untuk mendapatkan hasil yang optimal dan aman. Jika Anda berencana menjalani atau baru saja melakukan filler, pastikan prosedur dilakukan oleh tenaga medis berpengalaman dengan standar keamanan tinggi.
Untuk informasi lengkap mengenai prosedur dan pilihan perawatan, Anda dapat berkonsultasi langsung dan mengetahui lebih lanjut tentang Filler Treatment di Plasthetic Clinic.
Di klinik ini juga tersedia berbagai pilihan treatment estetika lainnya yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda, termasuk prosedur seperti Blepharoplasty untuk membantu memperbaiki tampilan area mata.
Pendekatan profesional dan personal akan membantu Anda mendapatkan hasil estetik yang seimbang dengan kesehatan kulit jangka panjang.
Semoga, informasi mengenai cara tidur yang benar setelah filler wajah di atas bisa bermanfaat untuk Anda!
Plasthetic Clinic, Enhance Quality of Life!
Ditinjau oleh: Tim Plasthetic Clinic
Sumber:
https://www.miracle-clinic.com/news/read/jangan-salah-inilah-pantangan-setelah-suntik-filler
