6 Cara Mengatasi Jerawat yang Gatal dan Kenali Penyebabnya

cara mengatasi jerawat yang gatal

6 Cara Mengatasi Jerawat yang Gatal dan Kenali Penyebabnya

04/06/2025

Di Tinjau oleh Dokter

Jerawat menjadi salah satu permasalahan yang kerap kali dialami oleh banyak individu. Jerawat sendiri merupakan kondisi kulit yang diakibatkan oleh peradangan kronis dengan proses yang kompleks, melibatkan kelenjar sebasea, pertumbuhan bakteri yang berlebihan, hiperkeratinisasi folikular, reaksi imun tubuh, dan peradangan. Kondisi kulit yang berjerawat biasanya akan menimbulkan rasa nyeri hingga gatal yang dapat membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Namun, Anda tidak perlu merasa khawatir, karena Anda dapat melakukan beberapa cara mengatasi jerawat yang gatal pada penjelasan di bawah ini. Penasaran? Langsung saja simak penjelasan selengkapnya pada artikel di bawah ini!

Apa Saja Penyebab Jerawat Gatal?

Sebelum mengetahui bagaimana cara mengatasi jerawat yang gatal, Anda perlu memahami faktor apa saja yang bisa menyebabkan jerawat menjadi gatal. Umumnya, jerawat dapat mulai terasa gatal karena beberapa alasan yang berbeda. Alasan yang paling umum adalah gesekan dan kekeringan sel-sel kulit, yang disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat dan menyempit. Ketika kulit menjadi kering, jerawat cenderung menimbulkan rasa gatal.

Selain itu, terdapat juga beberapa penyebab yang membuat jerawat terasa gatal, di antaranya sebagai berikut:

1. Alergi

Jerawat yang gatal bisa disebabkan akibat reaksi alergi terhadap bahan tertentu, baik dari produk perawatan kulit maupun lingkungan sekitar. Alergi ini memicu pelepasan histamin yang menyebabkan rasa gatal dan kemerahan pada area jerawat. Jika tidak segera diatasi, alergi bisa memperburuk kondisi kulit dan memperlama penyembuhan jerawat.

2. Keringat

Keringat yang berlebih dapat menyebabkan iritasi pada kulit, terutama jika keringat tersebut bercampur dengan kotoran atau debu. Keringat yang menumpuk di sekitar jerawat dapat memicu rasa gatal karena pori-pori tersumbat dan kulit menjadi lembap, sehingga bakteri mudah berkembang biak. Membersihkan keringat dengan cara yang tepat sangat penting untuk mengurangi rasa gatal ini.

3. Sinar Matahari atau Sinar UV

Paparan sinar matahari secara langsung dan berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi kering, terbakar, dan terasa gatal. Jerawat yang sedang dirawat dengan produk tertentu juga bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar UV. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dengan sunscreen agar jerawat tidak semakin meradang dan gatal.

4. Panas

Suhu panas dapat memperburuk rasa gatal pada jerawat dengan cara meningkatkan sirkulasi darah dan membuat kulit lebih mudah berkeringat. Kondisi panas ini menyebabkan iritasi dan memperparah inflamasi pada jerawat. Untuk mengurangi rasa gatal, hindari paparan suhu tinggi dan usahakan untuk berada di lingkungan yang sejuk.

5. Respon Kulit terhadap Zat Kimia seperti Benzoil Peroksida

Penggunaan produk dengan kandungan zat kimia aktif seperti benzoil peroksida dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Zat ini memang efektif membunuh bakteri penyebab jerawat, tetapi bisa membuat kulit kering dan menimbulkan rasa gatal. Jika penggunaan tidak sesuai anjuran, risiko kulit menjadi terlalu kering dan gatal semakin tinggi

Namun, jerawat yang terasa gatal tidak selalu memiliki dampak negatif pada kulit wajah Anda. Karena, rasa gatal dapat menjadi salah satu tanda bahwa kondisi jerawat Anda sedang membaik. 

Ketika jerawat dalam proses penyembuhan, kulit yang sebelumnya merah dan berjerawat akan digantikan oleh kulit baru yang sehat. Selama proses ini, sel-sel kulit yang sudah mati akan mengelupas guna membuka lapisan kulit yang baru. Meskipun sel-sel kulit yang kering, terkelupas, dan mati adalah bagian dari proses penyembuhan, namun hal ini juga dapat menyebabkan sensasi gatal yang kurang nyaman bagi penderitanya.

Baca Juga: 8 Kandungan Skincare untuk Kulit Berjerawat

Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat yang Gatal?

Lalu, bagaimana cara mengatasi jerawat yang gatal? Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan dalam mengatasi kondisi jerawat yang gatal.

1. Bersikap Lembut Terhadap Kulit

Jika kulit kering menjadi pemicu utama rasa gatal pada jerawat Anda, mengganti produk perawatan kulit dapat menjadi solusi yang tepat. Banyak produk jerawat mengandung bahan yang dapat mengiritasi atau terlalu mengeringkan kulit. 

Oleh karena itu, disarankan untuk mencari pembersih dan produk perawatan yang lembut di kulit, yang tidak mengandung pewangi, alkohol, scrub yang keras, atau bahan aktif dengan persentase yang tinggi. Penggunaan produk-produk ini dapat membantu Anda dalam menjaga kulit agar tetap lembut dan mengurangi rasa gatal.

2. Hindari Menggaruk atau Memencet Jerawat

Selain itu, Anda juga perlu menghindari kegiatan menggaruk atau memencet jerawat. Karena, menggaruk, memencet, atau memecahkan jerawat dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan meninggalkan bekas luka yang permanen. 

3. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Sinar matahari memang dapat memberikan sejumlah manfaat baik bagi kesehatan kulit. Namun, terpapar sinar matahari secara berlebihan juga dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan kulit, seperti merusak kulit, menyebabkan kulit terbakar, dan meningkatkan risiko kanker kulit. Kondisi kulit yang terbakar juga dapat menyebabkan kulit menjadi mengelupas dan terasa gatal.

Jika Anda menggunakan produk perawatan jerawat, maka Anda perlu berhati-hati terhadap paparan sinar matahari. Karena, penggunaan perawatan jerawat dapat membuat kulit seseorang lebih sensitif terhadap sinar matahari. Untuk melindungi kulit, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan mencari tempat teduh antara jam 10 pagi dan 4 sore. 

4. Mencoba Produk Antifungal pada Jerawat Tubuh yang Gatal

Jika Anda memiliki jerawat pada punggung atau dada dan sulit diatasi dengan perawatan jerawat biasa, maka Anda bisa mencoba menggunakan sabun antifungal atau produk perawatan kulit, seperti sampo ketombe, pada jerawat tersebut. Jika jerawat tersebut adalah folikulitis pityrosporum, maka tindakan ini dapat membantu meredakan rasa gatal dan membersihkan benjolan. 

Selain keempat cara mengatasi jerawat yang gatal di atas, terdapat pendekatan berbeda lainnya guna mengatasi kondisi jerawat yang gatal. Perawatan yang umum dilakukan melibatkan:

  • Mencuci jerawat setelah pecah dengan menggunakan sabun lembut yang diperkaya dengan kandungan yang melembapkan kulit
  • Menjaga tangan tetap bersih dan menghindari menyentuh area yang sedang berjerawat
  • Mengoleskan pelembap ringan dengan kandungan aloe vera untuk mengontrol kekeringan, kemerahan, dan peradangan
  • Menggunakan pelembap dengan kandungan calamine
  • Menggunakan antihistamin untuk mengontrol sekresi sebum dan mencegah rasa gatal
  • Mengonsumsi antibiotik yang diresepkan oleh dokter

Meskipun terdapat beberapa perawatan yang berbeda untuk mengatasi jerawat yang gatal, namun yang menjadi poin utama dalam mengatasi permasalahan satu ini adalah dengan menjaga kulit untuk tetap lembap, bersih, dan terhindar dari abrasi. 

5. Hindari Penggunaan Produk dengan Bahan Iritatif

Selain mengganti produk perawatan yang keras, hindari juga penggunaan kosmetik atau produk perawatan yang mengandung bahan kimia keras seperti parfum, alkohol, atau pewarna sintetis. Bahan-bahan ini dapat memperparah iritasi dan meningkatkan rasa gatal pada jerawat. Pilihlah produk dengan label “hypoallergenic” atau untuk kulit sensitif.

6. Jaga Pola Makan dan Hidrasi Tubuh

Kesehatan kulit juga dipengaruhi oleh asupan nutrisi dan cairan tubuh. Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, vitamin C, dan omega-3 dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Selain itu, pastikan Anda cukup minum air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam, serta jaga juga produksi minyak pada kulit Anda agar terhindari jerawat.

Baca Juga: Mengenal 5 Manfaat Es Batu untuk Jerawat

Banner Plastic Aesthetic

Rekomendasi Perawatan Mengatasi Jerawat yang Gatal dari Plasthetic Clinic

Rekomendasi Perawatan Mengatasi Jerawat yang Gatal
Source: freepik.com

Kondisi jerawat yang gatal tentu dapat mengganggu kenyamanan Anda dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Jika Anda memiliki kondisi jerawat yang gatal hingga menghambat jalannya aktivitas, maka Anda bisa mempertimbangkan untuk melakukan perawatan yang bertujuan mengatasi permasalahan tersebut 

Di Plasthetic Clinic, kami menyediakan berbagai perawatan yang dapat membantu Anda dalam mengatasi kondisi jerawat yang terasa gatal, berikut di antaranya. 

1. Acne Injection

Acne Injection merupakan perawatan khusus untuk mengatasi masalah kulit yang berjerawat, terutama pada kondisi jerawat yang sedang meradang. Tujuan dari perawatan ini adalah untuk mengurangi pembengkakan dan kemerahan pada kulit. 

Hasil dari perawatan Acne Injection dapat dirasakan dengan relatif cepat. Dalam rentang waktu 48 jam hingga 72 jam, Anda akan merasakan penurunan benjolan dan pembengkakan pada jerawat.

2. Electrocauter

Electrocauter adalah tindakan perawatan yang melibatkan penggunaan arus listrik untuk menghilangkan jerawat dan mencegah pertumbuhannya kembali. Tujuan dari perawatan ini adalah untuk memperbaiki kulit yang rusak, seperti peradangan pada jerawat, tahi lalat, kutil, dan benjolan lainnya. 

Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami dan Perawatan

3. Facial

Facial adalah salah satu Basic Skin Treatment yang menjadi andalan di Plasthetic Clinic. Perawatan ini bertujuan untuk memberikan kelembapan, membersihkan, serta mencerahkan kulit wajah Anda. Prosedur perawatan Facial dinilai efektif dalam meremajakan kulit wajah dan meningkatkan kesehatan kulit wajah Anda. 

4. IPL For Acne

IPL For Acne merupakan salah satu metode terapi cahaya yang efektif untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit, termasuk jerawat yang gatal. Perawatan ini akan dilakukan dengan menggunakan cahaya berintensitas tinggi yang disesuaikan untuk menargetkan dan mengurangi peradangan yang sering menyertai jerawat.

Butuh Solusi Jerawat Gatal? Konsultasi di Plasthetic Clinic!

Itulah beberapa informasi mengenai cara mengatasi jerawat gatal yang dapat Anda ketahui. Jika Anda menghadapi masalah ini, jangan ragu untuk mencari bantuan dari dokter estetika di Plasthetic Clinic yang memiliki keahlian dalam bidangnya. 

Namun, sebelum menjalani perawatan, disarankan untuk melakukan konsultasi dengan dokter yang terkait terlebih dahulu. Tujuannya adalah agar Anda dapat menghindari risiko dan efek samping yang mungkin muncul setelah proses perawatan berlangsung. 

Selain itu, melakukan proses konsultasi juga bertujuan agar dokter yang terkait dapat mengevaluasi kondisi kulit Anda, sehingga tindakan yang diambil dapat disesuaikan dengan kondisi kulit Anda. 

Untuk melakukan konsultasi, Anda bisa langsung mengunjungi Plasthetic Clinic terdekat di kota Anda maupun menghubungi tim kami di sini. Semoga informasi mengenai cara mengatasi jerawat yang gatal di atas dapat bermanfaat untuk Anda!

Plasthetic Clinic, Enhance Your Quality Of Life!

Ditinjau Oleh: dr. Susan Arlya

web banner disclaimer

SHARE THIS ARTICLE IN:

Plasthetic Clinic Logo New-01 (3) (2)

Recent Articles

cara menghilangkan tattoo

Cara Menghilangkan Tato Permanen dengan Aman, Kenali Pilihan Metodenya!

Read More
aloha-pik

Panduan Lengkap ke Aloha PIK: Surga Kuliner & Foto Instagramable!

Read More
berapa lama hasil laser wajah terlihat

Berapa Lama Hasil Laser Wajah Terlihat Setelah Perawatan?

Read More

We Prioritize our Customers

Dapatkan perawatan dan prosedur terbaik hanya di Plasthetic Clinic!